auteur Patrick

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Nutrition appropriée pour la perte de poids

De nos jours, le problème de l'excès de poids est très pertinent, et pour sa correction, les médecins diététiste développent de plus en plus de régimes alimentaires, qui aident à perdre du poids.

12 Mai 2025
Exercices efficaces pour affiner l'abdomen à la maison - visez l'idéal

Les exercices d'amincissement du ventre à la maison sont un moyen assez efficace pour ajuster la silhouette. Le plus important est de ne pas s'écarter de l'objectif visé. Présentation du TOP 10 des exercices pour débutants.

30 octobre 2021
Comment perdre du poids en un mois à 15 kg à la maison

Comment perdre du poids en une semaine – la principale préoccupation des jeunes filles et des femmes dans l'attente d'un événement important. Il y a beaucoup de complexes pour perdre du poids rapidement, mais ils peuvent causer des dommages irréparables à la santé. La meilleure option est la bonne nutrition.

1 mars 2020