Avez-vous toujours la possibilité de manger équilibré et utile? Si vous comprenez que les collations de restauration rapide, de chocolat, de toutes vos frites et de craquelins préférés affectent extrêmement négativement le corps, augmentant le poids en excès ou vous voulez perdre du poids délicieusement et avec des avantages pour la santé - alors les produits des régimes énergétiques pour vous!
Le régime énergétique est une nutrition fonctionnelle de la plus haute qualité pour les personnes qui comprennent qu'une bonne nutrition est notre tout. Pour ceux qui veulent perdre du poids non pas sur les régimes difficiles, mais avec un avantage pour le corps et la santé. Et pour ceux qui n'ont pas assez de temps pour manger normalement ou avoir une bouchée à manger correctement.
L'explication la plus simple de «ce qu'est le régime énergétique» est un aliment que toute personne peut remplacer n'importe quel repas par une bonne santé. L'équilibre des composants est observé de manière optimale dans l'énergie des régimes:
- Les protéines construisent du matériau pour le corps, des muscles forts, un effet de saturation.
- La graisse est une peau lisse et de beaux cheveux.
- Les glucides sont une charge d'énergie pendant plusieurs heures et le contrôle de la teneur en calories du régime alimentaire.
- 12 Vitamines - Excellent bien-être, protection naturelle contre les maladies, apparence saine et ralentissement des processus de vieillissement.
- 11 minéraux - os et dents durables, nerfs forts, bonne mémoire, appétit et tonalité vitale, activité mentale et conclusion naturelle du cholestérol du corps.
- 18 acides aminés - muscles sains, suppression de l'appétit et de la combustion des graisses.
- Fibre - sortie de toxines et nettoyage doux du corps.
- Un complexe d'enzymes est une sensation de légèreté, avec une absorption maximale de substances utiles.
- Acourola et Royal Jelly (Bee Royal Jelly) - Ton et restauration du corps.
Les régimes énergétiques contiennent tout ce qui doit être contenu dans les aliments ordinaires, mais qui n'y est pas contenu aujourd'hui.
1 partie du régime énergétique contient:
- Calcium - Comme dans 0,5 litre de kéfir.
- Vitamine C - Comme 600 grammes d'aubergines.
- Vitamine PP - comme 120 grammes de bœuf ou 1 kg de rosehip.
- Écureuil - comme 70 grammes de bœuf ou 2 œufs.
- GLAND - Comme dans 2 litres de jus de pomme ou 750 grammes de pois verts.
- Vitamine E - Comme 850 grammes de fromage cottage.
- Vitamine D - Comme dans 3,2 litres de lait.
Et il n'a pas ce que notre nourriture quotidienne est bondée:
- Pas d'arômes;
- Pas de colorants;
- Il n'y a pas de conservateurs;
- Pas de sucre;
- Il n'y a pas d'hormones de croissance;
- Pas de cholestérol;
- Il n'y a pas de nitrates.
La carence en vitamines, minéraux et fibres peut être reconstituée en ne buvant qu'une seule partie savoureuse du cocktail de régime énergétique ne contenant que 200 kcal. Et au prix d'une partie utile d'une pause de fumée se trouve 150 roubles - à notre époque, il y a tellement de tasse de café.
Comment faire cuire le régime énergétique
Il suffit de mélanger dans une portion de régime énergétique (1 cuillère mesurée d'un produit) avec 200 ml. lait, avec une teneur en matières grasses de 1,5%.
La banque de régime énergétique est conçue pour 15 portions complètes, mais tout le monde n'aime pas une consistance épaisse, donc souvent 1 banque équivaut à 18-21 une portion à part entière.
Pour ceux qui n'aiment pas le lait ou ne tolèrent pas le lactose, ils peuvent diluer le régime énergétique avec de l'eau. Encore une fois, c'est une question de goût.
Les régimes énergétiques agissent dans trois directions à la fois:
- Nutrition appropriée - La digestion s'améliore, des habitudes alimentaires appropriées se forment et la guérison générale du corps se produit.
- Pour réduire le poids - une perte de poids efficace, savoureuse et saine, en maintenant un résultat stable, en préservant l'énergie pour la vie active. Utilisez un programme de perte de poids avec un régime énergétique et garanti pour perdre du poids.
- Pour les sports - "séchage" rapide et efficace du corps, un ensemble de poids corporel, tout en maintenant une grande quantité d'énergie et une sensation de légèreté pendant la journée. La masse musculaire définie pour le régime énergétique a été développée - manger dessus et le résultat ne sera pas long à venir.
Goûts des régimes énergétiques
Le catalogue Energy Diet Energy contient à la fois des goûts sucrés et Salty \ Solid:
Cocktails sucrés:
- Banane;
- Vanille;
- Cappuccino;
- Café;
- Fraise;
- Framboise;
- Vanille;
- Chocolat.
Goûts solides:
- Omelette;
- Porridge à l'avoine.
Soupes:
- Champignons de soupe;
- Légumes à soupe;
- Soupe de poulet;
- Soupe à la tomate;
- Pois de soupe.
Régime énergétique pendant la grossesse et l'allaitement
Les enceintes et les soins infirmiers peuvent tous goûter à l'exception du cappuccino et du café, en raison du contenu de la caféine. Les goûts avec des fruits rouges et des fraises peuvent provoquer des allergies, donc si vous y êtes sujet, vous devez consulter votre médecin.
Pendant la grossesse et l'allaitement, vous n'avez pas besoin de vous asseoir avec un régime strict. Afin de commencer lentement à perdre du poids pendant cette période, buvez un cocktail pour le petit déjeuner, dans le déjeuner - des plats normaux et utiles, et seulement un cocktail le soir. N'oubliez pas de boire beaucoup d'eau - 2 litres par jour. Une fois l'allaitement maternel, asseyez-vous sur un programme à part entière pour réduire le poids et le reste ira rapidement.
Comment boire un régime énergétique pour perdre du poids?
Nous entendons souvent cette question. N'oubliez pas que vous ne perdrez pas de poids, vous ne serez pas de propriétés magiques du cocktail, mais en réduisant le nombre de calories. Mais la chose la plus importante est qu'avec un tel régime, le corps ne subira pas de stress, en raison d'un manque de nutriments, comme dans d'autres régimes mono dans lesquels seuls les légumes ou le sarrasin sont utilisés - le corps est épuisé car il n'obtient rien d'utile, les cheveux tombent, la peau est séchée et âgée. Et puis à cause de ce stress, le poids revient doublement.
Pas besoin de penser et de deviner: "Aide - ne vous aidera pas?" Des milliers de personnes ont obtenu des résultats incroyables avec un régime énergétique. Observez simplement précisément le programme de perte de poids (ou un ensemble de masse musculaire), ne mangez pas d'excès - et il y aura du bonheur.
Dans deux semaines de notre régime strict, vous pouvez perdre 3 à 8 kg, selon le nombre d'excès de poids que vous avez. Pour l'intégralité du régime alimentaire (mois), il est vraiment possible de réinitialiser 6-18 kg si vous adhérez strictement à notre programme développé, que je vous enverrai après l'inscription.
Après le régime, le So-Salled «Effect» est préservé: si vous avez brouté aujourd'hui, le lendemain, encore une fois, dépensé en unités et en plus de livres et de centimètres ne sera pas ajouté.
Inscrivez-vous et achetez des régimes énergétiques et je vous enverrai 3 programmes les plus efficaces, choisissez pratiquement pour vous et partirai.
Des milliers de personnes ont déjà perdu du poids et se sentent bien. Branchez-vous pendant un mois - c'est le moyen le plus réel et le plus rapide de perdre du poids. Et ce qui est très important: sans sport et avec le bénéfice du corps.